Formação no Método Pilates - semipresencial

O presente curso de formação no método pilates conta com o seguinte conteúdo:

- Introdução ao método;

- História do Pilates ;

- Principios do método;

- Apostila com os exercícios;

- Pilates solo e bola;

- Pilates Aparelho (reformer, ladder barrel, Cadillac, step chair)

- Raciocinio Clínico;

- Avaliação;

Sendo a teoria ministrada de forma online na plataforma e a prática de forma presencial