F*ck! I’m Heartbroken - um diário guiado para o término

Passando por um término? Este diário te dá um lugar pra colocar a tristeza, a raiva, a esperança, a vergonha e aqueles pensamentos que você já repetiu 400 vezes. 💔

Dentro:

✍️ perguntas guiadas

🌀 espaço pros pensamentos repetitivos

🌱 exercícios de grounding

🖤 reflexões sobre luto, apego, saudade e identidade

Um PDF imprimível pra usar na ordem, fora da ordem, deixar de lado por um tempo e voltar quando precisar.