FELICIDADE e CIÊNCIA: da chateação para a satisfação
🟢 Precisamos repensar o que é FELICIDADE; repensar como vivenciar e compartilhar a felicidade. É disso que se trata esta masterclass.
Baseados na ciência que estuda rigorosamente a felicidade, apresentamos esta masterclass "FELICIDADE e CIÊNCIA: da chateação para a satisfação".
Em módulos ministrados por um psicólogo e um jornalista doutorando em educação e felicidade no Japão, este curso mostra evidências científicas, filosóficas, psicológicas e sociais sobre uma nova e moderna forma de pensar a felicidade.
🤔 PENSE NISSO: A felicidade no século 21 precisa fazer bem para você, para as pessoas e para o planeta. Não há mais espaço para egoísmo num mundo que precisa tanto de mudanças. Por causa disso, nosso "laboratório de felicidade", a LAB.happy, ensina como AGIR para ser feliz.
Agir para ser feliz PENSAR, FALAR, e SE COMPORTAR em coerência com a felicidade que você tanto almeja. Ações diárias que melhorem você, as pessoas e o mundo. Vamos ensinar como remodelar suas prioridades de forma que você reconheça o que limita e drena sua felicidade. Além disso, aprenderá técnicas para alterar sua produção de vitalidade pois quem tem bastante vitalidade altera o ambiente e melhora as pessoas.
➡️ Felicidade como Modo de Enfrentamento: Este é um dos pilares do nosso método. O psicólogo e psicanalista Renato de Freitas ensina como a felicidade pode se tornar um poderoso mecanismo de enfrentamento que não rejeita as emoções negativas.
➡️ Dos gregos ao Dr. Seligman: O jornalista e doutorando em felicidade na educação Alesse Nunes vai desconstruir a noção de felicidade e reconstruir a partir das ideias e necessidades da vida frenética e barulhenta que temos no século 21.
