FUNDAMENTOS E SISTEMAS DO VÔLEI DE PRAIA

Este curso apresenta os fundamentos técnicos, táticos e físicos do vôlei de praia, além das particularidades do ambiente e das regras.

O vôlei de praia também exige versatilidade, leitura de jogo e tomada de decisão constante — e é um esporte em ascensão no mundo.

Você aprenderá como estruturar treinos de praia em diferentes níveis e terá ferramentas para iniciar ou fortalecer programas de vôlei de praia.