Gestão de Stress
Gestão de Stress
O estresse é uma contravenção à espera de acontecer. O estresse vai sobrecarregar seus
nervos quando se acumular, fazendo com que você se sinta deprimido. Você pode
começar a desenvolver problemas de saúde não naturais que parecem não ter uma causa
justificável para seu desenvolvimento. Isso pode levar a problemas, e é por isso que você
deseja um guia para prosperar com o estresse. Você pode evitar muitos problemas,
agindo em vez de deixar o estresse desanimar.
Através desse Ebook você vai aprender a como lidar com o Stress e fazer essa gestão de Stress da maneira correta.
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