Gestar sem dor

Aulas práticas de 15' para equilibrar o corpo e passar pela gravidez sem dor!

Durante a gravidez nosso corpo se modifica: os hormônios mudam a qualidade dos nossos tecidos, órgãos se reorganizam e o centro do corpo muda. Junto com essas mudanças muitas mulheres podem ter dores. Nessas aulas eu trabalho o Treinamento Fascial, cujo objetivo é trazer o equilíbrio no corpo com exercícios simples que você pode fazer em casa.