GRAVAÇÃO DO WORKSHOP DE PILATES CLÁSSICO

Aqui você encontra a gravação (para não depender das suas anotações) do workshop de Pilates Clássico - QUARTA EDIÇÃO - com 5h de conteúdo onde você vai aprender a implementar uma LINHA EVOLUTIVA clara de CONSTRUÇÃO DE MOVIMENTOS com atenção especial no MAT e no REFORMER.

CONTEÚDO (CARGA HORÁRIA 5H)

AULA 1 : PROCESSOS PEDAGÓGICOS para evoluir QUALQUER ALUNO nos exercícios do MAT.

(Aula prática, mas não precisa estar no estúdio)

NESSA AULA VOCÊ VAI APRENDER:

– A técnica correta de cada exercício do MAT.

– Os PROCESSOS PEDAGÓGICOS para chegar aos exercícios originais.

– Os comandos VERBAIS MAIS EFICIENTES para conduzir uma aula com segurança.

– Adaptações para alunos mais frágeis e com patologias.

AULA 2: A linha evolutiva de construção de movimentos no REFORMER.

Aula demonstrativa.

NESSA AULA VOCÊ VAI APRENDER:

– A conexão e a lógica de evolução dos exercícios do REFORMER.

- A construção dos exercícios e os processos pedagógicos.

– Utilizar os outros aparelhos do sistema para CONSTRUIR os exercícios do REFORMER.