Grupo on line de treinamento físico

Aulas de atividade física para pessoas iniciantes e intermediárias, com objetivo de aumento de força, de flexibilidade e diminuição da gordura corporal. Nosso foco é sair da zona de sedentarismo, sem sair de casa, com aulas ao vivo com a professora Andréa Domingos com mais de 15 anos de carreira. Todas as aulas ficam salvas no Instagram fechado para o grupo repetir as aulas sempre que quiserem.