Grupo terapêutico De alma Leve

Esse grupo nasceu do desejo de ajudar mais mulheres a ter uma vida mais leve. Se livrar da sobrecarga e do cansaço sem fim que tantas demandas e papéis exigem.

Serão 4 encontros com reflexões, trocas e exercícios práticos para entender como fazer essa mudança em sua vida.

Nem tudo depende de você, mas no que depender da sua parte esse grupo vai te proporcionar ferramentas emocionais e comportamentais para conseguir agir.