Guia de exercícios domiciliares pós COVID-19

Guia de exercícios domiciliares: Um guia prático para pessoas pós Covid-19.

A Covid é uma doença infecciosa que se espalhou em 31 de janeiro de 2020 cujo os sintomas mais frequentes são tosse, febre baixa e fadiga, mas podem incluir também falta de ar, dor torácica e dor de cabeça. Muitos pacientes podem recuperar-se nas primeiras seis semanas espontaneamente, mas muitos destes apresentam sequelas pós Covid, que vão desde problemas respiratórios a proble- mas musculares e do sistema nervoso central, geralmente os pacientes que apresentam esses tipos de sequelas irão necessitar de um tratamento de reabilitação pós Covid.