Guia Meditação e Atenção Plena - E-Book

Neste E-Book Guia Meditação e Atenção Plena ,você aprendera como relaxar e melhorar seu corpo, mente e espirito através da mente, aprenderemos o que é a atenção e as técnicas-chave para nos tornarmos mais atentos.

O QUE VEM NESSE E-BOOK:

-A PRUDÊNCIA E O ESPÍRITO

-A PRUDÊNCIA COMO UMA OPORTUNIDADE DE CRESCIMENTO

-CUIDADO COM A MEDITAÇÃO

-ATENÇÃO HOLÍSTICA PARA TODA A SUA ESSÊNCIA

Entre Outros.