Guía Práctica para la Evaluación y Corrección Postural

**Guía Práctica para la Evaluación y Corrección Postural**

Aprende a comprender, evaluar y abordar las principales alteraciones de la alineación postural con una guía práctica y completa.

Este e-book reúne conocimientos de biomecánica, anatomía funcional y evaluación postural para ayudarte a identificar desequilibrios y comprender cómo diferentes segmentos del cuerpo pueden influir en la postura y el movimiento.

En sus 146 páginas encontrarás:

✓ Fundamentos de postura corporal, alineación, planos, ejes y posición anatómica.

✓ Evaluación postural desde las vistas anterior, posterior y lateral.

✓ Parámetros de alineación de cabeza, columna, pelvis, caderas, rodillas, tobillos y pies.

✓ Principales tipos de alteraciones posturales, como postura cifótica-lordótica, lordótica, espalda plana y sway-back.

✓ Diferenciación entre alteraciones posturales estructurales y funcionales.

✓ Relación entre desequilibrios musculares, movilidad, estabilidad y postura.

✓ Evaluación de los miembros superiores y cintura escapular.

✓ Síndrome cruzado superior, alteraciones escapulares y discinesia escapular.

✓ Evaluación y abordaje de hiperlordosis, rectificación lumbar, hipercifosis y escoliosis.

✓ Pruebas y evaluaciones como Thomas, Adams, Trendelenburg, SLR y movilidad de dorsiflexión del tobillo.

✓ Análisis de rodillas en valgo, varo, hiperextensión y valgo dinámico.

✓ Evaluación de los patrones de pisada: neutra, pronada y supinada.

✓ Ejercicios de movilidad, estiramiento, fortalecimiento, estabilidad, equilibrio y control neuromotor.

Una herramienta de consulta para estudiantes y profesionales que desean ampliar sus conocimientos y desarrollar una visión más organizada de la evaluación y corrección postural.

**Importante:** este material tiene carácter educativo y no sustituye una evaluación individual ni la orientación de un profesional de la salud.