Guia Prático de Nutrição Materno-Infantil

Descubra como oferecer uma alimentação saudável e saborosa para toda a

família, com dicas práticas de uma nutricionista especializada em materno

infantil.

- O Que Realmente Engorda?

- Entendendo os Alimentos

Industrializados;

- Os Riscos dos

Ultraprocessados;

- Resgate o Prazer de Cozinhar em Família

- Gorduras na Cozinha:

Escolhas Inteligentes;

- Construindo Pratos Equilibrados;

- A Questão dos Sucos;

- Temperos e Pimentas: Sabor e Saúde;

- Alimentação Saudável é

Prazerosa.