Habilidades sociais em prática

Desbloqueie o poder da comunicação com este método prático e eficaz, inspirado na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)! Este é o caminho para quem quer superar o medo de falar com desconhecidos e se sentir verdadeiramente confiante em qualquer situação social. Neste programa, você vai aprender a vencer a timidez através de exercícios de exposição gradual, dominar técnicas para ter sempre assuntos interessantes, como fazem os melhores entrevistadores de podcasts, e seguir um plano de 21 dias que leva você a superar a timidez na práti...