21 dias para recomeçar

Português

Guia digital em PDF com 36 páginas para recomeçar em 21 dias, com apenas 10 minutos por dia: reflexões, exercícios práticos e afirmações para fortalecer autoestima, coragem e constância."

Se a Hotmart pedir uma descrição mais longa (para a página de vendas), use:

"Você já sentiu que precisava recomeçar, mas não sabia por onde começar? O guia '21 dias para recomeçar' foi feito para isso.

Em 21 dias, com apenas 10 minutos por dia, você vai:

Refletir sobre o seu momento atual, sem pressão e sem julgamento

Praticar exercícios simples para fortalecer a autoestima

Construir constância com pequenos passos diários

Reforçar a sua confiança com afirmações práticas

O guia tem 36 páginas em PDF, no formato A5 (ideal para celular ou impressão), com 3 semanas de conteúdo (Reconstrua, Se ame e Floresça), revisões semanais e um tracker de progresso.

Pensado para acolher mulheres de todas as histórias e trajetórias.

Mostrar mais