25 Minutos para Mudar Sua Rotina

“25 Minutos para Mudar Sua Rotina” é um guia prático e científico sobre o Método Pomodoro, a técnica de produtividade que transforma 25 minutos em resultados reais. Baseado em estudos de universidades como Harvard e Stanford, o livro mostra como usar o Pomodoro para aumentar o foco, combater a procrastinação e organizar o tempo de forma estratégica.

Ideal para profissionais, estudantes, empreendedores e qualquer pessoa que deseja produzir mais com menos estresse.