30 atitudes que irão transformar o seu dia e sua vida.

Se você não sabe por onde começar, comece por aqui.

Este não é mais um livro sobre metas inalcançáveis ou promessas milagrosas. É um guia real e prático, com 30 atitudes simples que você pode aplicar no seu dia a dia — e que têm o poder de transformar sua energia, sua mente, sua saúde e sua fé.

Cada atitude foi vivida na pele por Úrsula Domingues, que escreveu este livro em meio a perdas profundas, dores físicas, recaídas emocionais e responsabilidades que não podiam esperar. E é justamente por isso que ele funciona: porque nasceu da vida real.

Você vai aprender a:

Sair da estagnação emocional e física;

Reorganizar sua rotina com leveza e intenção;

Retomar a clareza mental e espiritual;

Reacender sua motivação e propósito.

Não é preciso mudar tudo de uma vez. Basta escolher uma atitude por dia.

Com o tempo, essas ações se tornam parte de você — e sua vida começa a se alinhar com a mulher que você deseja ser.

A vida não para. Ou você se move, ou vira estátua como a mulher de Ló.

E você não foi criada para olhar para trás.