acompanhamento

magine-se livre do ciclo vicioso onde suas emoções ditam o ponteiro da balança. "Seu Emocional Te Engorda" é mais do que um livro; é um convite delicado e poderoso para uma jornada de autoconhecimento que transformará sua relação com a comida e com você mesmo.

Mergulhe em páginas que revelam a intrincada dança entre seus sentimentos mais profundos e seus hábitos alimentares. Com uma linguagem acolhedora e perspicaz, este livro te guiará na identificação dos gatilhos emocionais que te levam a buscar conforto na comida, oferecendo ferramentas práticas e insights valiosos para ressignificar essa relação.