ACORDAR

ACORDAR

(ou: a cor dar à vida que parecia cinza demais)

Existem despertares que não fazem barulho.

Não vêm com epifanias.

Não têm cheiro de café recém-passado nem trilha sonora.

Às vezes, acordar é só erceber que você não parou de correr um segundo sequer.

Correu para dar conta.

Correu para não desapontar.

Correu para conquistar a liberdade —

mas esqueceu que liberdade também mora nos passos lentos.

Você estava tentando chegar lá.

Lá onde “vai dar tudo certo”, onde “vai sobrar tempo”, onde “vai doer menos”.

Mas talvez, o que te salva não é chegar.

É finalmente chegar em si.

ACORDAR não é um curso.

É um convite a habitar seu próprio corpo, a cor dar ao tempo que você atravessa no automático.

É aprender o que ninguém ensinou:

que antes da performance vem a percepção.

Antes da resposta, o respiro.

Antes do autocontrole, a autoescuta.

E é também, com poesia e verdade: “a cor dar”.

Dar cor ao toque que ficou sem sentido.

Dar cor ao dia que parecia só mais um.

Dar cor ao silêncio que você antes chamava de “vazio”.

Este é um caminho para quem:

– vive em alerta e não sabe mais o que é descansar de verdade

– sente que está sempre se perdendo de si, mesmo fazendo tudo certo

– quer aprender a responder ao mundo sem se abandonar no processo

Você vai treinar:

– Perceber o que acontece em seu corpo

– Identificar os padrões que te afastam da sua presença

– Esperar, mesmo quando tudo grita urgência

– Responder com inteireza e clareza, do seu jeito

Acordar não é mágica.

É treino.

E todo treino começa com uma pausa que você nunca se permitiu.

Venha fazer essa pausa.

Venha acordar.