ACORDE BEM

O SONO É UM EVENTO FREQUENTEMENTE RECORRENTE, CARACTERIZADO

POR CONSCIÊNCIA REDUZIDA OU AUSENTE.

UM ESTADO DE ATIVIDADE SENSORIAL RELATIVAMENTE REDUZIDA,

ACREDITA-SE QUE O SONO SEJA TÃO IMPORTANTE QUANTO ESTAR

ACORDADO.

É O ACONTECIMENTO EM QUE O CORPO E A MENTE SE RESTABELECEM

DE TODO O ESTRESSE QUE TIVERAM AO LONGO DO DIA.

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