Alimento e suas funções

Você sabia que cada alimento possui vitaminas e nutrientes específicos que desempenham funções essenciais para o nosso organismo? Neste curso, você aprenderá de forma simples e prática a identificar os benefícios dos principais alimentos e entender como eles contribuem para uma alimentação saudável. Todo o conteúdo é apresentado por uma médica experiente, que já orientou e ajudou muitas mães nessa jornada, trazendo conhecimento baseado na prática e na vivência clínica.