Baralho da Procrastinação

O Baralho da Procrastinação foi desenvolvido com o objetivo de ajudar seus pacientes a compreenderem e identificarem os padrões de procrastinação presentes no dia a dia, além de desenvolverem estratégias eficazes para superá-los.

Composto por 50 cartões, cada cartão traz perguntas que promovem a reflexão e o autoconhecimento em relação à procrastinação, ajudam os pacientes a entenderem melhor seus hábitos, reconhecendo e identificando os gatilhos que os levam a procrastinar de maneira prática, leve e dinâmica.

IMPORTANTE: A senha do arquivo é o seu e-mail cadastrado na Hotmart.

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