Kit Completo de Educação Emocional – 1.º Ciclo
Ajude as crianças a reconhecer, compreender e gerir as suas emoções de forma simples, prática e significativa!
Este **Kit Completo de Educação Emocional** foi criado para apoiar professores, educadores, psicólogos e famílias na promoção da inteligência emocional, autorregulação e empatia em crianças do 1.º Ciclo.
Através de situações do quotidiano, atividades práticas e materiais visuais apelativos, este recurso promove momentos de diálogo, reflexão e aprendizagem, contribuindo para o bem-estar emocional e o desenvolvimento de competências essenciais para a vida.
## O que inclui?
### Cartões das Emoções
✔ 12 emoções (frente e verso)
Cada cartão inclui:
* Situação do dia a dia;
* Explicação da emoção;
* Pergunta de reflexão;
* Estratégia prática de regulação emocional.
### Atividades
✔ 12 atividades práticas para consolidar aprendizagens e promover a participação ativa.
## BÓNUS EXCLUSIVOS
Poster “Como me sinto hoje?”
Roda das Emoções
Termómetro das Emoções
Semáforo das Emoções
Diário Semanal das Emoções
Diploma “Especialista das Emoções”
Ficha de Autorreflexão
## Emoções trabalhadas
Alegria, tristeza, medo, orgulho, culpa, vergonha, frustração, nervosismo, entusiasmo, calma, surpresa e aborrecimento.
## Competências desenvolvidas
* Inteligência e literacia emocional
* Autorregulação e empatia
* Comunicação e resolução de conflitos
* Pensamento crítico
* Bem-estar emocional
## Ideal para
Professores, educação especial, técnicos de intervenção, pais e encarregados de educação.
## Formato
✔ PDF digital
✔ Pronto a imprimir
✔ Impressão ilimitada para uso pessoal
## Porque vai gostar deste recurso?
* Materiais apelativos e adequados ao 1.º Ciclo
* Fácil aplicação em sala ou em casa
* Promove conversas significativas sobre emoções
* Desenvolve competências socioemocionais de forma lúdica
Transforme a educação emocional numa experiência envolvente, ajudando as crianças a compreender melhor as suas emoções e a construir relações saudáveis.
