CICATRIZES INVISIVEIS
Nem toda dor deixa marcas na pele — algumas se instalam silenciosamente na mente, na autoestima e na forma como enxergamos a nós mesmos. Em Cicatrizes Invisíveis, Jana Silveira conduz o leitor por uma jornada profunda de reconhecimento, compreensão e libertação do abuso emocional.
A obra revela, com base em fundamentos psicológicos e na neurociência, como relacionamentos abusivos se constroem de maneira sutil, começando pelo encantamento e evoluindo para ciclos de manipulação, dependência e desgaste emocional. Ao longo dos capítulos, o leitor aprende a identificar sinais de alerta, entender o perfil do abusador, romper vínculos tóxicos e lidar com os efeitos químicos e psicológicos do trauma.
Mais do que expor a dor, este livro oferece caminhos práticos de reconstrução: fortalecimento da autoestima, desenvolvimento de limites saudáveis e reprogramação da mente para o bem-estar. Com linguagem acessível e acolhedora, a autora mostra que é possível resgatar a própria voz, restaurar a identidade e construir relações verdadeiramente saudáveis.
Cicatrizes Invisíveis é um guia de cura, autoconhecimento e liberdade emocional — um convite para transformar feridas silenciosas em força, consciência e recomeço. Livro impresso em Papel Creme, 80g/m² P&B, no tamanho 15x21cm com 110 páginas. Este produto é feito sob demandas - será produzido especialmente para você após a compra. Por isso, o prazo de entrega pode levar alguns dias. Essa abordagem reduz desperdícios e estoques excedentes, contribuindo para uma produção mais sustentável e alinhada com boas práticas de ESG.
