COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA NA PRÁTICA: Transforme seus relacionamentos.

Português

Você já saiu de uma conversa com a sensação de que não foi compreendida? Ou se arrependeu do que disse no impulso?

A verdade é que ninguém nos ensinou a nos comunicar de forma consciente. Aprendemos a falar, mas não a nos expressar com clareza, empatia e responsabilidade emocional. E isso gera conflitos, frustrações e relações desgastadas, seja na vida pessoal, profissional ou familiar.

A Comunicação Não Violenta (CNV) surge como uma ferramenta prática para transformar essa realidade.

E não, ela não é sobre “falar manso” ou evitar conflitos. É sobre se posicionar com clareza, firmeza e respeito, sem ferir o outro e sem se anular.

Neste curso, você vai aprender a entender o que está por trás das palavras, identificar suas emoções, reconhecer suas necessidades e se comunicar de forma mais consciente e assertiva.

Você vai descobrir como lidar melhor com conflitos, como dizer “não” sem culpa, como se posicionar sem agressividade e como construir relações mais saudáveis e verdadeiras.

Mais do que técnicas, este curso é um convite ao autoconhecimento e à transformação.

Porque quando a sua comunicação muda, tudo ao seu redor também muda.

Se você deseja ser mais compreendida, respeitada e segura ao se expressar, este curso é para você.

Seja bem-vinda a uma nova forma de se comunicar — mais leve, mais consciente e mais verdadeira.

Cronograma – Julho 2026

Formato: Terça e Quinta | 19:20h às 21:21h

Semana 1

• 07/07 (Terça) – Aula 1 (Abertura + Consciência)

• 09/07 (Quinta) – Aula 2 (Fundamentos CNV)

Semana 2

• 14/07 (Terça) – Aula 3 (Pilares CNV na prática)

• 16/07 (Quinta) – Aula 4 (Sentimentos e necessidades)

Semana 3

• 21/07 (Terça) – Aula 5 (Autoconhecimento e gatilhos)

• 23/07 (Quinta) – Aula 6 (Relacionamentos)

Semana 4

• 28/07 (Terça) – Aula 7 (Conflitos e posicionamento)

• 30/07 (Quinta) – Aula 8 (Integração + prática final)

Todas as aulas ficarão gravadas e acesso por um ano.

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