Comunidade Nas Cordas

Se conheces o meu percurso ou já leste o meu livro, sabes perfeitamente como foram os últimos 6 anos da minha vida. Sabes que levei murros muito duros, perdi o meu teto, vi o meu mundo desabar e fui empurrado para as cordas vezes sem conta. Conheço na pele o que é a exaustão mental e o desespero de não ver uma saída fácil. 

Foi a partir dessa dor e de cada queda que decidi fundar a Comunidade Nas Cordas. 

A vida lá fora não está fácil para ninguém. O stress do trabalho consome-nos e a rotina tenta deitar-nos ao chão todos os dias. Mas o combate só termina quando o gongo toca. Eu encontrei a forma de me levantar através da ciência do ringue e da disciplina mental, e tu vais fazer exatamente o mesmo. 

Este vou fazer o teu "canto". Um compromisso diário com a tua resiliência, gerido de forma 100% automática através da Hotmart e entregue na privacidade de um canal exclusivo no Telegram. Só precisas do teu telemóvel e de força de vontade. 

O que tens acesso na Comunidade: 

* Áudios Diários do Rui: O teu gongo de abertura logo pela manhã para blindares a tua mente.

* Rituais de Conexão e Dicas de Sobrevivência: Ferramentas práticas para desacelerar o stress e gerir a ansiedade.

* 3 Treinos Básicos por Semana: Movimentos simples de 30 minutos em qualquer lugar para movimentar o corpo e mudar a tua energia.

* Mentoria Mensal ao Vivo: Uma videochamada exclusiva no final do mês para desabafos, dúvidas e perguntas diretas ao Rui.

A nossa comunidade começa agora.

Entramos no ringue juntos, e daqui ninguém sai sozinho.