Congelados Inteligentes - Guia Prático

Um guia prático para quem quer organizar a rotina, economizar tempo e ter opções caseiras sempre à mão. Você vai aprender como preparar, porcionar, identificar, congelar e armazenar alimentos de forma organizada, além de ter receitas práticas e orientações para montar seus próprios congelados.

O guia inclui também sugestões de organização, validade, etiquetagem e um modelo de rótulo para preencher com nome do alimento, data de preparo, validade, ingredientes, quantidade e precificação.