Conhecendo a Ansiedade

"Pare de deixar a ansiedade dominar sua vida e retire o controle que você deseja agora!"

Aqui estão apenas alguns dos sintomas mais gerais que são sinais indicadores que você ou um ente querido pode estar sofrendo de Transtorno de Ansiedade e neste livro você se aprofunda neste conteúdo e toma coragem para bater cara a cara com este problema.

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Aumento do nervosismo, tontura ou sensação de desmaio.

Preocupação excessiva com os eventos cotidianos ou sentimento de opressão .

Um batimento cardíaco acelerado e acelerado.

Sentimentos de sufocar ou achar difícil respirar sem motivo óbvio.

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Incapacidade de ter uma boa noite de sono ou de querer dormir demais.

COMECE A ENTENDER E ELIMINAR A ANSIEDADE DE SUA VIDA!