Consulta On-Line

Consulta Psicológica

Duração da sessão: 1h30

Plataforma: Google Meet

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental e em abordagens baseadas em evidências, com um olhar que considera a singularidade de cada pessoa.

A consulta já se configura como um atendimento completo, com foco na promoção de saúde e na organização interna. Ao longo do encontro, buscamos desenvolver clareza sobre o seu funcionamento, compreender padrões e construir formas mais consistentes de se posicionar diante das situações da vida.

Essa clareza permite não apenas o autoconhecimento, mas também escolhas mais alinhadas, com maior segurança e autonomia.

Ao final do primeiro encontro, caso seja necessário, conversamos sobre a continuidade do acompanhamento e definimos os próximos passos de maneira personalizada.