Consultoria Online LC

Consultoria Online com Leonardo Castro

A Consultoria Online com Leonardo Castro é um acompanhamento completo, personalizado e direto ao ponto, ideal para quem quer evoluir com segurança, consistência e performance.

Aqui você não recebe um treino genérico: você recebe um planejamento estruturado, feito sob medida para sua rotina, seu nível e seus objetivos — seja ganhar força, melhorar o corpo, conciliar os treinos de musculação e CrossFit, correr seus primeiros quilômetros ou destravar sua melhor performance.

Leonardo é treinador, acompanha alunos há anos presencialmente e online, e utiliza uma abordagem prática e eficiente, voltada para quem quer resultados reais e sustentáveis.

O que você vai receber:

• Treinos 100% personalizados, ajustados à sua disponibilidade, equipamentos e objetivos.

• Periodização estruturada, com foco em evolução constante e inteligente.

• Acompanhamento semanal para ajustes e evolução contínua.

• Suporte direto para dúvidas técnicas, vídeos de execução e orientações.

• Planilhas intuitivas, fáceis de usar e acompanhar.

• Treinos combinados para CrossFit + musculação, quando necessário.

• Possibilidade de incluir corridas com foco em performance (5k, 10k, 21k).

Após concluir sua compra, entre em contato comigo via Instagram @leocastro98_