Desafio Gratidão

Desafio da Gratidão: Corpo Leve e Mente em Paz em 14 Dias

🗓️De 18/05 a 31/05

🕖Todos os dias às 7h da manhã.

⏱️Práticas de até 30 minutos

🧘‍♀️Para todos os níveis

Um convite para começar o seu dia cuidando do corpo e da mente, de forma simples, leve e possível.

Em 14 dias, você vai destravar o corpo, aliviar tensões e criar o hábito do autocuidado na sua rotina.

📲Aulas ao vivo pelo Zoom + gravações disponíveis no grupo privado