DESCOMPLIQUE

DESCOMPLIQUE — Um guia prático para tirar o excesso da sua rotina é um ebook criado para mulheres que sentem que estão vivendo com coisas demais, compromissos demais, informações demais e pouco espaço para aquilo que realmente importa.

Ao longo deste guia, você será convidada a olhar para diferentes tipos de excesso presentes na vida cotidiana: excesso de coisas, compromissos, uso digital, informações, compras e também cargas emocionais.

Com uma abordagem simples, prática e reflexiva, o ebook apresenta perguntas e exercícios para ajudar você a identificar o que está ocupando espaço na sua rotina e começar a fazer escolhas mais conscientes.

Você não precisa organizar a vida inteira de uma vez. A proposta é começar pequeno, retirar o que já não faz sentido e criar espaço para uma rotina mais intencional.

DESCOMPLIQUE é um convite para sair do automático e perceber que simplificar também pode ser uma forma de cuidar de si e da própria vida.

Autora: Jaqueline Mota | Vida com Propósito