Desincha em 7 Dias

O plano pós-festa para sair do modo festa sem sofrimento. Um roteiro de 7 dias, com um foco por dia (tirar o sal, destravar o intestino, mexer o corpo, dormir bem e doce sob controle), as 4 regras fixas, um cardápio modelo e a lista de compras da semana. Sem dieta de fome e sem detox milagroso. Complemento do protocolo Festas Sem Culpa, criado por Di Dantas. Material educativo.