Destino 60+ | Guia da Vida Independente

Português

Depois dos 60, quem decide a sua vida é você. 🌱

🌅 O Guia da Vida Independente apresenta os 4 pilares para viver esta fase com Autonomia, Respeito, Dignidade e Motivação, com base em pesquisas científicas, no Estatuto da Pessoa Idosa e em orientações oficiais, explicados em linguagem simples.

🤔 Você vai encontrar:

🔹Os 4 pilares da vida independente, com a ideia principal, o que a ciência diz e uma prática simples para cada um

🔹Checklist da casa segura contra quedas

🔹O mapa das suas relações e 3 jeitos de dizer "não" com carinho

🔹As 5 regras de ouro contra golpes

🔹A Pasta da Dignidade: documentos e vontades em ordem

🔹Como encontrar o seu "porquê" e proteger a memória

🔹Plano de 21 dias, com uma tarefa simples por dia

🔹PDF com 20 páginas ilustradas, letra grande e a fonte das informações em cada página.

🔹Conteúdo educativo; não substitui orientação médica, jurídica ou financeira.

Mostrar mais