Desvendando a Ansiedade

Livro impresso em Papel Branco, 75g/m² P&B, no tamanho 16x23cm, com 60 páginas.

Sinopse: A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações estressantes, mas

quando se torna excessiva, pode afetar a qualidade de vida. Este livro tem como

objetivo apresentar diferentes estratégias que podem ser utilizadas para aliviar a

ansiedade, promovendo o bem-estar emocional e mental.

Produzido e entregue por UICLAP.