DIETA LOW CARB

A dieta LOW CARB é uma abordagem alimentar que reduz o consumo de carboidratos, incentivando o aumento de proteínas e gorduras saudáveis. Ela visa promover a perda de peso e melhorar a saúde metabólica, ajudando a controlar níveis de açúcar no sangue e a reduzir a fome.