Dieta Paleo
✨ APROVEITE! O MENOR PREÇO POR TEMPO LIMITADO!
Dia 1:
Café da manhã: Smoothie de banana, manteiga de amendoim e leite de coco.
Almoço: Salada de frango com vegetais verdes e vinagrete de mostarda e mel.
Jantar: Salmão grelhado com aspargos salteados e batata-doce assada.
Lanche: Cenouras e aipo com molho de amêndoas.
Dia 2:
Café da manhã: Ovos mexidos com espinafre e cogumelos.
Almoço: Sopa de carne com legumes.
Jantar: Peito de frango grelhado com brócolis cozido no vapor e abacate.
Lanche: Maçã com manteiga de amêndoas.
Dia 3:
Café da manhã: Smoothie de frutas vermelhas, banana e leite de coco.
Almoço: Salada de atum com abacate, tomate e alface.
Jantar: Hambúrguer de carne bovina com salada de repolho e batata assada.
Lanche: Barras caseiras de nozes e sementes.
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✨ E MUITO MAIS!