E-book A gordura da barriga pode te matar?

A gordura estomacal é mais perigosa do que outras gorduras do corpo e pode

realmente matá-lo? Pode levar a doenças e enfermidades à medida que envelhece?

Perguntas muito válidas e alarmantes, com certeza, mas é melhor resolver isso agora,

em vez de esperar até que seja tarde demais!

Em sua busca para perder peso e se livrar de sua própria gordura da barriga, você pode

ter uma tendência para observar as pessoas e observar outras que estão acima do peso.

Talvez seja porque você pode simpatizar com o que eles estão sentindo e como parecem

- cansados!

Até o ato de caminhar é um esforço monumental, especialmente nos meses de verão do

ano em que o calor trabalha para drenar o corpo.

Você pode avaliar quanto é demais usando uma fita métrica em torno do centro da

barriga. Para um homem, se sua barriga mede mais de quinze centímetros quando

você usa uma fita métrica em torno dela, então é muita gordura para você ter.

Se você é uma mulher e sua barriga mede mais de trinta e cinco polegadas, é hora de

fazer algo a respeito. Seja você homem, mulher, pessoa magra ou obesa, baby boomer ou

adolescente, a gordura da barriga não é segura para ter por perto.

Faça alguma coisa sobre isso.

Não procrastine.

Sua vida é muito importante.