Em Buscar do Bem-Estar Emocional

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Imagem de capa para o Ebook Em Buscar do Bem-Estar Emocional

Trata-se de guia prático e acolhedor para quem deseja compreender melhor suas emoções,fortalecer a saúde mental e viver com mais equilíbrio.Ele aborda temas como autoconhecimento, inteligêcia emocional,gestão da ansiedade e do estresse.

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