Estude Menos, Aprenda Mais
Estude Menos, Aprenda Mais
As técnicas de estudo que a ciência comprova, com exercícios, modelos e um plano de 30 dias para você parar de esquecer o que estuda.
Você passa horas lendo e grifando, mas esquece tudo na hora da prova? O problema provavelmente não é falta de esforço. É o método.
Neste guia prático, você aprende técnicas baseadas em pesquisas de psicologia da aprendizagem, explicadas de forma simples e com exemplos para o dia a dia. Em vez de só ler, você vai praticar recuperação ativa, revisão espaçada, intercalação e a técnica Feynman.
O que você vai aprender:
Por que reler e grifar dão a falsa sensação de que você sabe
Como se testar para fixar o conteúdo
Como criar flashcards eficientes e usar o sistema de caixas
Como montar um calendário de revisões
Como organizar sessões de estudo e se preparar para provas
Como usar o caderno de erros e controlar a ansiedade antes da prova
Inclui: exercícios para preencher, tabelas prontas, plano de 30 dias, planner semanal, registro de revisões e ficha de autoteste para imprimir.
Para quem é: estudantes do ensino médio e da faculdade, concurseiros, vestibulandos e qualquer pessoa que precise estudar com mais eficiência.
