Florescer aos 50

eBook com 10 capítulos sobre saúde feminina na menopausa. Aborda hormônios, sintomas, alimentação, exercícios, sono, sexualidade, saúde óssea e cardiovascular, terapia hormonal e rotina de bem-estar. Conteúdo baseado em evidências científicas, escrito por uma biomédica que viveu a menopausa na própria pele. Guia prático e acessível para mulheres que querem atravessar essa fase com saúde, equilíbrio e qualidade de vida.