Formação básica em Tai Chi
Formação básica em Tai Chi
Esta formação vai muito além de ensinar movimentos. Ela apresenta o Tai Chi Chuan como uma prática psicossomática completa, onde corpo, mente, emoções e energia são trabalhados de forma integrada. Essa abordagem exclusiva vai mudar profundamente a sua visão sobre o Tai Chi e sobre você mesmo.
Na formação, você aprenderá desde a fundação do tai chi até a execução da primeira parte da forma longa tradicional do estilo Yang, Incluindo o trabalho de posturas tradicional (zhan zhuang) e o "trabalho com o fio de seda" (chan si gong), para você aprender passo-a-passo como regular seu corpo, sua mente e sua energia com explicações simples e claras, pensadas para que qualquer pessoa consiga compreender e aplicar, mesmo sem experiência prévia.
Esta parte da formação é dividida em 3 módulos progressivos, aulas ao vivo e lives. Tudo é ensinado sob uma perspectiva psicossomática, mas sem perder de vista o ensino tradicional, ajudando você a perceber o seu corpo e sua mente a partir da sua energia — e como o Tai Chi pode ser usado para regular o seu sistema nervoso.
Além das aulas em vídeo, você terá acesso a uma apostila digital completa, com:
-Teoria fundamental do Tai Chi Chuan
-Contextualização filosófica e histórica
-Métodos e técnicas explicados de forma clara
-Fotografias detalhadas
-Abordagem psicossomática
-Princípios de energia, filosofia e consciência corporal
Essa abordagem psicossomática vai mudar sua forma de vivenciar o Tai Chi, trazendo resultados reais para o corpo, a mente e a vida cotidiana, podendo inclusive ser estendidos de forma complementar à sua atividade profissional.
Essa formação não inclui capacitação profissional, mas se você busca uma prática tradicional, bem explicada e verdadeiramente transformadora, este curso é para você. Permita-se viver o Tai Chi Chuan de maneira consciente, integrada e reguladora e perceba os benefícios que se estendem para muito além da prática.
