Grupo terapêutico online para mulheres: Limites que Libertam

Se você tem dificuldade em dizer “não”, sente culpa por se priorizar, vive relações emocionalmente desgastantes ou sente que está sempre tentando agradar os outros… esse grupo foi feito pra você.

Limites que Libertam é um grupo terapêutico online e ao vivo, conduzido por psicóloga com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental, criado para ajudar mulheres a se posicionarem com mais firmeza, sem culpa, e recuperarem o controle emocional sobre suas vidas.

Durante 12 semanas, você vai participar de encontros profundos, com reflexões, atividades práticas, escuta ética e materiais que promovem uma verdadeira transformação emocional.

🔸 Grupo com no máximo 15 participantes

🔸 Condução segura, acolhedora e estruturada

🔸 Exercícios terapêuticos, PDFs, plano de ação e bônus exclusivos

Tudo isso em um espaço seguro, respeitoso e sem julgamentos — onde você não precisa fingir ser forte o tempo todo.

Aprenda a dizer “não” com segurança. Reconecte-se com seus valores. E escolha, finalmente, você.