Guia de Chás

18 chás organizados por objetivo: para começar o dia, para a digestão, para acalmar e dormir, para a retenção de líquidos e mais. Para cada um, o que se sabe sobre ele, o melhor momento para tomar, como preparar e os cuidados necessários. Um guia da nutricionista Julia Fabian (CRN-10 9852) para aproveitar o melhor dos chás com informação, prazer e segurança, longe das promessas milagrosas. Inclui tabela de consulta rápida. E-book em PDF com 22 páginas.