GUIA DE SAÚDE MENTAL E CUIDADOS PSICOSSOCIAIS AOS TRABALHADORES.

Cuidar da Saúde Mental é um Ato de Responsabilidade. Este guia é um convite para que o trabalhador se reconheça como sujeito de direitos, limites e necessidades. Cuidar de si é cuidar do coletivo.

4 Materiais práticos - Checklist, roteiro de autocuidado, exercícios de reflexão e plano psicossocial;

7 Capítulos - Desde fundamentos até estratégias práticas de cuidado e apoio.