Guia menopausa e pele

O Guia Menopausa e Pele foi criado para mulheres que sentem que a pele mudou e querem entender, com clareza e base científica, o que está acontecendo.

Na menopausa, é comum perceber a pele mais seca, mais fina, sensível, com perda de firmeza, manchas, melasma, linhas mais aparentes e uma sensação de que os produtos de antes já não funcionam da mesma forma.

Este guia explica, de forma simples e acolhedora, como a queda do estrogênio impacta a pele, o colágeno, a hidratação, a barreira cutânea e o envelhecimento. Você também vai encontrar orientações sobre rotina, ativos importantes, proteção solar, alimentação, sono e cuidados com áreas como pescoço, colo, olhos e mãos.

O objetivo é ajudar você a sair da culpa e da confusão, entendendo melhor sua pele para começar a cuidar dela com mais consciência, constância e segurança.

Este material é educativo e não substitui uma consulta individualizada com profissional de saúde.