Introdução Alimentar Sem Medo

Um guia prático para começar a alimentação do seu bebê com mais segurança, tranquilidade e confiança.

Seu bebê está chegando na fase da introdução alimentar e, junto com a empolgação, veio aquele medo de fazer alguma coisa errada?

O Introdução Alimentar Sem Medo foi criado para mães, pais e cuidadores que querem entender de forma prática como dar os primeiros passos na alimentação do bebê.

Em vez de passar horas pesquisando informações soltas na internet, você terá um guia organizado para consultar sempre que surgir uma dúvida.

Dentro do guia você vai encontrar:

✓ sinais de prontidão para começar

✓ como organizar os primeiros alimentos

✓ texturas e cortes adequados

✓ BLW, colher e abordagem mista

✓ alimentos fontes de ferro

✓ introdução de alimentos alergênicos

✓ água, açúcar, sal e ultraprocessados

✓ diferença entre reflexo de gag e engasgo

✓ plano prático de 7 dias

✓ 20 ideias de combinações para refeições

✓ lista de compras

✓ checklist para os primeiros dias

✓ rastreador de novos alimentos

✓ planejador semanal

Tudo foi pensado para deixar essa fase mais organizada, compreensível e leve para a família.

Para quem é?

Para famílias que estão próximas de iniciar a introdução alimentar ou que começaram recentemente e ainda se sentem inseguras sobre o que, como e quando oferecer.

Você poderá baixar o material e consultar quantas vezes precisar.

Comece essa fase sabendo o que fazer, em vez de depender de uma pesquisa nova a cada refeição.

Material educativo. As orientações gerais não substituem avaliação individualizada do bebê por pediatra ou nutricionista.