Mentoria Terapêutica Viver Levemente

Ter vontade é a ferramenta mais poderosa que existe dentro de você. Sentir-se sempre ansioso, cansado, sem ânimo, com insônia, falta de concentração e\ou dores no corpo são alguns motivos para querer viver com mais leveza e confiança

Como o a Mentoria Terapêutica Viver Levemente vai te ajudar?

Serão diferentes experiências durante 3 meses com total de 12 encontros em grupo sendo, 1 encontro semanal com duração de 2 horas cada e 2 encontros indivuduais um no inicio e outro no final da mentoria somando um total de 14 encontros.

Na primeira fase vou te proporcionar estrutura e grownding, foco e estabilidade física e mental, uma cura profunda com a sua criança interior curando as feridas de abandono, rejeição, traição, humilhação e injustiça.

A segunda etapa será o momento de ressignificar os teus medos e traumas tranformando as tuas inseguranças em autoestima e confiança.

Na terceira fase do programa Levemente você já terá muito mais conhecimento sobre o seu corpo e padrões mentais, vou te ensinar ferramentas de inteligência auto-regulação emocional, vai desenvolver confiança, segurança em si mesmo e irá se tornar mais empoderado e com mais leveza.

Você merece viver levemente!