Leveza todos os dias volume 2

O ebook "Leveza Todos os Dias - Volume 2", de Amora Belisio, é um guia prático para mulheres que buscam descomplicar o emagrecimento. O livro não se baseia em dietas ou restrições, mas sim em um método focado na consciência, na leveza e no amor-próprio.

Ele é destinado a "mulheres reais" com rotinas corridas , ensinando a fazer escolhas que cabem na sua vida. Ao longo dos capítulos, a autora oferece dicas para a rotina e um mini-desafio de 5 dias. O objetivo é ajudar o leitor a se reconectar com seu corpo e os alimentos, encontrando a "leveza" no dia a dia.