Lidando com a Compulsão por Compras

Você compra para se acalmar, para comemorar, para se recompensar ou apenas porque a promoção acabava hoje, e depois vêm o arrependimento, a culpa e o medo da fatura. Lidando com a Compulsão por Compras é um guia prático, acolhedor e sem julgamento para quem sente que perdeu o controle sobre o que compra e quer retomá-lo. Em 22 capítulos, o livro explica a diferença entre gostar de comprar e comprar de forma compulsiva, o que a pesquisa sugere sobre o ciclo impulso, compra, alívio e arrependimento, e como mapear os seus gatilhos emocio...